环球宝贝生殖代生孩子多少钱_孕妇补碘吃什么

代孕多少钱，助孕新生创造奇迹。碘元素对于代孕妇来说重要吗？碘元素当然重要！该元素对宝宝智力的发展有影响，因此，代孕妈们在代孕的时候，要注意补充这一元素。
代孕妇补碘吃什么呢？下面妈网就为你富含碘元素的食谱吧！1、虾皮菠菜粥【原料】粳米100克，菠菜60克，虾皮15克，猪油15克，盐、味精各适量。

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【制法】将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥于水分;将虾皮洗净，用温水泡软;将菠菜洗净，用开水烫一下，切好备用;将锅中加入约1000毫升的冷水，放人粳米，用旺火烧沸后下入虾皮、猪油拌匀，然后改用小火熬煮成粥，放入菠菜、盐、味精，搅拌匀即可盛起食用。
2、豆芽海带炖鲫鱼【原料】鲫鱼l条，海带25克，黄豆芽150克，排骨汤250克，料酒、葱、姜末、盐各适量。
【制法】将海带、豆芽洗净，沥水;将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净后在鱼身上切成十字花刀;将锅中放入植物油，用旺火烧热，放入葱、姜末，翻炒两下，立即倒入排骨汤，烧开后放人鱼、海带、黄豆芽、盐、料酒，煮沸后改文火慢炖，鱼熟后再放入少量味精起锅即可。
3、紫菜豆腐汤【原料】紫菜20克，猪瘦肉30克，嫩豆腐200克，精盐、料酒、湿淀粉、葱末各适量。

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【制法】将紫菜去杂质，泡发后洗净，用沸水烫一下，捞出挤去水分，放人汤碗内;将猪瘦肉洗净，切成薄片，加精盐、料酒、湿淀粉拌匀;将豆腐切厚片;将锅置火上，放入适量水，再放入豆腐片、肉片，用旺火烧沸后，加入精盐，烧至肉片熟时加入葱末，倒入盛紫菜的碗内，用筷子略拌即成。
代孕妇吃什么补充碘的知识主要介绍到这里，代孕妈们一定要做到了，这样是会有利于宝宝以后的智力发展的哦。
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