广州助孕价格武汉尚德询问：助孕初期饮食禁忌

赵海军石家庄市妇产医院副主任医师

擅长:晚期肿瘤综合治疗，乳腺疾病治疗

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2016-07-1509:05:14我要投诉

在孕早期，孕妇身体开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）孕早期饮食禁忌有甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹等。孕妇忌多食刺激性的食物，主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。

这是因为，这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育。孕早期忌多吃咸味食物，因为在助孕后期神经和内分泌的改变或小动脉痉挛，会引起组织内钠盐潴留，从而造成水肿。

如果食物中盐分和碱类含量过多，可以增加肾脏的负担，引起血压增高、水肿等妊娠高血压病，尤其在助孕中、后期，食物要尽量清淡一些，在必要的情况下还要采用无盐膳食。还有忌吃冷饮、忌多吃山楂。十月怀胎不容易，记得营养均衡，定期去医院做孕检。

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2016-07-1509:12:27

助孕初期不能吃菠菜，人们不断觉得菠菜含丰盛的铁质，具有补血功效，所以被该做孕期防止穷血的好蔬,并开发最具实用价值的网站功能模块。其真，菠菜中含铁不多，而是含有少量草酸,橡胶气囊。草酸可影响锌、钙的接收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

助孕始期不能吃巧克力和山楂，过多食用巧克力会使孕妇产生鼓腹感，因而影响食欲，其成果是身材发肥，而必需的营养却缺少。孕妇较喜欢吃酸西西，山楂便成了尾选因品。

山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫膨胀，导致流产的能够，故要少吃。助孕始早期没有能吃过久的土豆，土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿反常发育，导致胎儿畸形。

助孕初期不宜多吃西瓜，每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。

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2016-07-1509:24:34

孕妇不宜吃的食物有：

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，助孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9--15克。

2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

3、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

4、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

5、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

以上是对“助孕初期饮食禁忌有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2016-07-1509:28:45

“孕妇”不宜多吃的食物：

1、含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划助孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。

2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，若计划助孕的女性或孕妇食用大量这类食品后，会出现消化功能的障碍。因此，尽可能避免入此类食品。

3、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

4、糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖还会造成孕妇超重。

5、味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

6、人参、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。

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2016-07-1511:11:26

孕期不能吃热性食物，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。

人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。避免吃腌制食品，这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食，要少吃多餐，营养丰富但是合理搭配，促进宝宝健康发育。

孕妇不能吃：

一、胡萝卜：妇女过多吃胡萝卜后，入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

二、咖啡：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，助孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算助孕，就应该少饮咖啡。

三、烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

钟医生君山区广兴镇中心卫生院医师

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2016-07-1511:23:04

助孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。

进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。

有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。

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